本書が対象とする「住まい」は，私たちの暮らしに最も身近な建築物であり、立地環境やプランニングの他，住まい手の暮らし方や価値観，ライフスタイルによりエネルギー消費量は大きく影響を受けるため，「技術の進化」だけに委ねていても「エネルギー問題は解決できる」わけではありませんが，それらとどう折り合いをつけ，「環境とひとにやさしい住宅」にするか，このテーマは住まいづくりにかかわる私たちに課された命題でもあります。そして，わが国は暮らし，産業を営むほとんどのエネルギー資源を外国に依存せざるを得ない現状がありますが，一方で，北半球の同緯度に位置する諸外国より，通年に渡り日射に恵まれた気候特性を有し，太陽熱を含め多様な自然のエネルギーを上手に活用できる可能性をもった国でもあります。

これらの豊富なエネルギーポテンシャルを活かした「省エネルギーと室内環境性能の向上を目指したこれからの住まい」に向けては，高効率な設備機器の賢い選択のほかに，躯体や窓の断熱性・気密性の向上や，季節に応じた日射のコントロール，そして永く住み続けるための耐久性など，住宅に求められる基本的な性能の確保に重要な役割を担う住宅外皮（エンベロープ）をしっかりデザインしていくことが重要です。それらの積み重ねにより，住まいが，時の経過とともにみすぼらしさではなく地域の財産となり，やがて美しい景観と豊かな暮らしを創造する原動力となるはずです。

本書では、61 の質問とその回答(Questions & Answers)を、設計プロセスや設計部位にかかわる A から H の八つのカテゴリーに分けて掲載しています。

一つの Q & A とその内容に関連する定量的資料が，見開き 2 頁に納められています。

見開きの左頁には質問(Question)とそれに対する回答(Answer)をイメージ写真とともに簡潔にまとめ，右頁には関連する定量的資料を掲載し、さらに右端欄にキーワードと関連項目を記載しています。
関連する頁から、またその先の関連頁に、つまり、誌面をどこからでも自由に読み進めることができるように構成されています。　また、確認したい用語が出てきたら関連用語へ、施主の要望や設計プロセスから該当する頁を見つけ出すにはチェックリストを活用できるようにしています。